Une gamme d'échauffement à réaliser dans tous les clubs (qui ont le recul nécessaire !).
Remarquez l'effet dans la défense (décontraction de la main au moment du touché)
Le défenseur se met à hauteur de la balle (Flexion).
Notez que même en échangeant de coté, ils envoient la balle du bon coté.
Aucune condition de compétitions dans cette échange mais un plaisir !
Question à 10 points : Le joueur rouge a-t-il le droit de sortir de l'aire de jeu pendant l'échange ? (Donnez votre réponse en commentaire de l'article)
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